Bensmerter er mere almindelige, end du tror. Deres årsager er forskellige, men symptomerne er meget ens. De mest almindelige årsager er væskeophobning, dårlig kropsholdning, skader, iskias, gigt, cellulite, diabetes og træthed.
Smerte ledsaget af hævelse, tunghed, prikken og kramper kan lindres ved at følge nogle meget enkle regler.
