Lindrer kronisk hoste – Et traditionelt middel mod tør, irriterende hoste.
Hjælper med at reducere feber – Tag som te mod forkølelse og influenza for at stimulere svedtendens.
Bekæmper svampeinfektioner – Indeholder svampedræbende midler til hud eller negle.
Styrker immunforsvaret – Indeholder antioxidanter og immunforsvarsstøttende stoffer.
Lindrer bleudslæt – Mild nok til babyer; virker som morgenfrue.
Forbedrer hudtonen – Bruges i cremer mod akne, ar og urenheder.
Reducerer kløe forårsaget af giftsukker – Hjælper med at lindre intens hudirritation. Lindrer hovedpine – Bruges i en tindingekompress eller som te.
Behandler åreknuder – Styrker kapillærer og forbedrer blodcirkulationen.
Hjælper med bihulebetændelse – Dampinhalation reducerer tilstoppet næse og betændelse. Hjælper med vægttab – Højt fiberindhold fremmer mæthedsfornemmelse og afføring.
Sænker kolesterol – Frø, som psyllium, kan hjælpe med at sænke dårligt kolesterol.
Understøtter nyresundheden – Mild vanddrivende virkning hjælper med at rense nyrerne.
Naturligt anti-aging middel – Antioxidanter beskytter huden mod skader fra frie radikaler.
Sådan bruger du bredbladet plantain derhjemme
1. Frisk kompres til sår eller bid
Pluk rene, friske blade.
Knus dem med fingrene eller tyg dem let (hvis de er rene), og påfør dem derefter direkte på det berørte område. Fastgør med en bandage eller klud. Skift med et par timers mellemrum. 2. Helbredende salve (mod hud, udslæt, forbrændinger, bid)
Tør og knus plantainbladene.
Læg dem i blød i olivenolie i 3-4 uger, eller varm dem forsigtigt op i et vandbad i 3 timer.
Si og bland olien med smeltet bivoks (1 del bivoks til 4 dele olie). Hæld i krukker eller glas og lad dem køle af. Påfør på huden efter behov. 3. Bredbladet plantain-te (mod ondt i halsen, fordøjelse, afgiftning)
Brug 1 spiseskefuld tørrede blade eller 2-3 friske blade pr. kop.
Hæld kogende vand over teen.
Lad teen trække i 10-15 minutter, si og drik derefter.
Valgfrit: Tilsæt honning eller citron.
4. Mundskyl eller gurgle (mod mundsår, ondt i halsen, hævet tandkød)
Lav teen som ovenfor og lad den køle af.
Gurgle eller gurgle 2-3 gange dagligt.
5. Dampinhalation (mod bihuleproblemer eller luftvejsproblemer)
