Patienter og deres omsorgspersoner skal blive uddannede forbrugere af sundhedspleje. Vær ikke tavse. Du skal kende hjernerisiciene ved den medicin, du tager, og blive opfordret til at søge efter alternativer.
Stil direkte spørgsmål: “Har dette lægemiddel antikolinerge virkninger?” eller “Hvordan kan dette interagere med de andre 5 lægemidler, jeg tager?”
Hold en hovedliste: Hold en opdateret liste over alle lægemidler, kosttilskud og håndkøbsmedicin, du tager, og medbring den til hver lægekonsultation.
Desværre er det i dag sjældent at finde en ældre person, der ikke tager flere lægemidler. De, der lever usædvanligt sunde liv, opretholder en normal vægt, sover godt og forbliver funktionelt sunde, tilskriver ofte deres succes et langt liv med at undgå unødvendige lægemidler og prioritere sunde, rene fødevarer. Dataene tyder på, at mange, der døde meget tidligere eller blev alvorligt syge, ofte tilbragte årtier med gradvist at forværres ved at tage en strøm af kemiske stoffer, mens de indtog en meget skadelig kost – og så, tilsyneladende pludseligt, manifesterer demens og andre alvorlige sygdomme sig endelig. Tiden til at handle er nu.
Fortsæt med at læse ved at klikke på knappen (NÆSTE》) nedenfor!
