Opskrift: naturlig mundskyl med guavablade
Ingredienser
-
5 til 7 friske guavablade (eller 1 spiseskefuld tørrede blade)
-
500 ml vand
Forberedelse
-
Vask bladene grundigt.
-
Kog vandet og tilsæt bladene.
-
Lad det simre i 10 til 15 minutter.
-
Tag den af varmen og lad den køle af.
-
Si og opbevar dem i en ren beholder.
Anvendelse
-
Brug denne væske som mundskyl efter tandbørstning.
-
Hold det i munden i 30 til 60 sekunder, og spyt så ud.
-
Brug den 1-2 gange dagligt.
Ekstra drikkepenge
Forsigtigt at tygge på et rent guavablad i et par minutter kan hjælpe med at friske åndedrættet op og reducere mundbakterier (kun lejlighedsvis brug).
Sammenfattende
Guavablade er en naturlig allieret for et sundt smil takket være deres antibakterielle og beroligende egenskaber. De er klogt integreret i din rutine og hjælper med at beskytte tænder og tandkød, samtidig med at de overholder de grundlæggende standarder for tandhygiejne.
